Table of Contents

  • INTRODUCCIÓN3
  • ONE: Máscaras caseras para el acné4
  • DOS: tratamientos vitamínicos para el acné6
  • TRES: Los cinco mejores super alimentos8
  • 1. Astaxantina8
  • 2. Aceites Omega 3 derivados del océano8
  • 3. Alimentos crudos y jugo fresco8
  • 4. Mariscos, semillas de calabaza y zinc9
  • 10 Consejos Secretos Para Curar el Acné2
  • 5. Agua limpia9
  • Alimentos que se deben evitar9
  • CUATRO: Ajo para el acné10
  • Allicin: ¿para qué sirve?11
  • SEIS: aceite de árbol de té y ginseng12
  • El mundo occidental13
  • SIETE: Algunos remedios caseros14
  • Acné y autoconfianza15
  • OCHO: La mente, la conexión de la piel16
  • NUEVE: aceites esenciales17
  • DIEZ: Adolescentes y acné19
  • Conclusión21

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