Table of Contents

  • Cómo vencer el acné con remedios naturales!4
  • ¿QUÉ CAUSA ACNE?5
  • CUIDA TU DIETA7
  • ¿Cómo trato el acné de frente?14
  • Hambriento de más remedios naturales?17
  • ¿Dormir hasta tarde me hará tener acné?19
  • ¿La falta de sueño causa espinillas?20
  • ¿Mi madre estaba en lo cierto? ¿La comida chatarra está causando mi acné?22
  • Carne roja25
  • Productos lácteos26
  • Huevos27
  • Alimentos procesados28
  • Granos29
  • Cafeína29
  • Conclusión31

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